Los ruidos molestos del exterior que se cuelan en tu casa pueden resultar bastante perturbadores. Esto es especialmente cierto si trabajas desde casa, tienes niños pequeños durmiendo la siesta, te despiertas a menudo por la noche o, simplemente, tienes el día libre y quieres relajarte. Los ruidos que se producen dentro de tu casa los puedes controlar hasta cierto punto, pero también pueden resultar molestos.
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El ruido, a diferencia de la luz, puede ser difícil de bloquear. Afortunadamente, independientemente de cuál sea la fuente del ruido, hay muchas soluciones que puedes probar para crear un ambiente más tranquilo. Ya sea que estés tratando de trabajar o de disfrutar de un descanso muy necesario, aquí te presentamos ocho soluciones que te ayudarán a minimizar las distracciones en tu hogar.
Usa audífonos con cancelación de ruido
Si estás trabajando o estudiando desde casa, unos buenos audífonos con cancelación de ruido pueden ser la solución perfecta. Ten en cuenta que no eliminan necesariamente todo el ruido cuando intentas concentrarte, pero el modelo adecuado puede minimizar eficazmente los sonidos que distraen. Antes de comprar unos, asegúrate de investigar para encontrar unos que puedan aislarte del ruido. En algunos casos, unos audífonos pasivos pueden ser suficientes si usas una aplicación con sonidos ambientales relajantes.
Renueva tus puertas interiores
Muchas casas modernas ya no cuentan con las buenas puertas de madera maciza de antaño. Hoy en día, las puertas interiores de la mayoría de los hogares han sido sustituidas en gran medida por puertas huecas. Considera la posibilidad de invertir en puertas de madera maciza para lograr una mejor insonorización.
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Instala ventanas resistentes a los impactos
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Las ventanas resistentes a los impactos pueden marcar una diferencia notable en lo que respecta a los niveles de ruido. Las molestias habituales del exterior, como los ladridos de los perros, el tráfico, los aviones, los truenos y los vecinos ruidosos, pueden resultar molestas, pero estas ventanas pueden ayudar. Las ventanas resistentes a impactos no son insonorizadas, pero pueden minimizar el ruido no deseado hasta en un 65 %. Para una barrera acústica adicional, cuelga cortinas gruesas o persianas interiores.
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Coloca las alfombras en diferentes habitaciones
Las ondas sonoras tienden a resonar en las habitaciones sin alfombras. Siempre puedes optar por poner alfombras para añadir un elemento adicional de absorción acústica, pero mucha gente prefiere los pisos duros por otras razones. La buena noticia es que no es necesario cambiar el piso duro para reducir el ruido. Con solo colocar alfombras en las habitaciones, puedes reducir el impacto de los sonidos que no quieres oír. Las alfombras más gruesas funcionan mejor porque el acolchado adicional ayuda a absorber más ruido.
Añadir elementos acuáticos
Los ruidos artificiales relacionados con el tráfico, las cortadoras de césped y otros tipos de contaminación acústica exterior suelen ser una distracción importante. Para reducir estas interrupciones, intenta buscar formas de incorporar relajantes sonidos naturales del agua tanto dentro como fuera de tu hogar.
- Añade una fuente exterior.
- Compra una fuente de agua de enchufe para interiores.
- Coloca un bebedero para pájaros para atraer a algunos amigos alados que sustituirán los ruidos artificiales por sonidos más agradables propios de la naturaleza.
Las fuentes de agua aportan sonidos agradables al ambiente de tu hogar. Además, pueden ser de gran ayuda para contrarrestar muchos de los ruidos molestos habituales.
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Instalar burletes para puertas
Muchas entradas tienen grandes huecos entre la puerta y el piso. Colocar una barrera para sellar ese espacio puede eliminar el ruido que se cuela. Aunque a menudo se promocionan para reducir las corrientes de aire, muchas personas descubren que los burletes y las tiras de goma para puertas también eliminan el exceso de ruido. Puedes comprarlos o hacerlo tú mismo. Funcionan creando una capa adicional de insonorización al bloquear el sonido que proviene de debajo de la puerta.
Instalación de cercas para exteriores
Si el ruido proviene de tus vecinos o del tráfico de la calle, instalar una cerca puede ayudar a amortiguar algunos de esos sonidos no deseados. Antes de instalar una cerca, asegúrate de consultar las normas de la comunidad de propietarios si vives en una urbanización gestionada por una Asociación de Propietarios (HOA). También es posible que debas tener en cuenta las normas de zonificación locales. Verifica siempre si existen restricciones de ubicación o altura antes de instalar una cerca exterior. Si las cercas son un problema, tal vez puedas plantar setos densos para crear un entorno más tranquilo.
Consigue una máquina de ruido blanco
Si todo lo demás falla, un generador de ruido blanco puede ayudar a bloquear los sonidos que distraen. Estos aparatos funcionan emitiendo sonidos continuos, suaves y constantes. Algunos modelos ofrecen diferentes sonidos relajantes, como el de la lluvia o las olas del mar. La Sleep Foundation describe varias opciones que debes considerar si deseas incorporar una máquina de ruido blanco a tu hogar. Solo tienes que enchufarla, elegir un ajuste (si lo ofrece) y dejar que el ruido de fondo ahogue todo lo demás.
La contaminación acústica, o simplemente los ruidos excesivos asociados a la vida cotidiana, pueden suponer una gran distracción. El uso de una combinación de soluciones puede contribuir en gran medida a reducir estos ruidos y, al mismo tiempo, brindarte la tranquilidad que buscas.
